Heeft u last van spierklachten die maar niet overgaan, zoals een zeurende pijn, stijfheid of uitstralende klachten? Wij passen dry needling toe om vastzittende spieren snel en effectief te ontspannen. Dry needling kan helpen bij langdurige of terugkerende spierklachten en draagt bij aan een beter en vrijer bewegingspatroon.
Wat is dry needling?
Dry needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut met een dunne, steriele naald specifieke punten in de spier aanprikt. Deze techniek is gericht op het ontspannen van spieren die langdurig gespannen zijn. Door het aanprikken van deze punten kan de spier zich snel en vaak langdurig ontspannen, waardoor pijn en bewegingsbeperkingen verminderen.
Bij dry needling wordt geen vloeistof in de spier gespoten. De fysiotherapeut gebruikt een speciale acupunctuurnaald, maar past deze toe vanuit een fysiotherapeutische benadering.
Dry needling anders dan acupunctuur
Hoewel er bij beide behandelvormen gebruik wordt gemaakt van naalden, is dry needling niet hetzelfde als acupunctuur.
- Acupunctuur richt zich op het beïnvloeden van energiestromen in het lichaam en maakt gebruik van meerdere, oppervlakkig geplaatste naalden die enige tijd blijven zitten.
- Dry needling richt zich specifiek op spieren en spierknopen (triggerpoints). De fysiotherapeut gebruikt meestal één naald en prikkelt de spier kortdurend. Het is géén energiebehandeling, maar een spiergerichte techniek.
Wat zijn triggerpoints?
Triggerpoints zijn kleine verkrampingen in een spier die pijn kunnen veroorzaken, zowel lokaal als op andere plaatsen in het lichaam (uitstralende pijn). Ze kunnen ontstaan door onder andere:
- Overbelasting of een verkeerde houding
- Stress of spanning
- Blessures of trauma
- Langdurige eenzijdige bewegingen
- Vermoeidheid of hersteltekort
Iedereen heeft triggerpoints in het lichaam, maar niet altijd veroorzaken ze klachten. Wanneer ze wél klachten geven, kunnen ze een belangrijke oorzaak zijn van pijn en bewegingsbeperkingen. Wij onderzoeken en behandelen deze punten gericht.
Wanneer is dry needling geschikt?
Dry needling kan effectief zijn bij onder andere:
- Langdurige spierpijn of spierspanning
- Nek- en schouderklachten
- Rugklachten
- Hoofdpijn of spanningshoofdpijn
- Sportblessures
- Bewegingsbeperkingen door stijve spieren
Wat kan dry needling voor u betekenen?
Met dry needling werken we gericht aan:
- Het verminderen van spierpijn en spanning
- Sneller herstel van spieren
- Verbetering van bewegingsvrijheid
- Vermindering van uitstralende pijn
- Betere spierfunctie in werk, sport en dagelijks leven
Dry needling wordt vaak gecombineerd met oefentherapie en advies voor een duurzaam resultaat.
Hoe voelt een dry needling behandeling aan?
Het inbrengen van het naaldje wordt meestal nauwelijks gevoeld. Wanneer een triggerpoint wordt aangeprikt, kan er een kortdurend, onwillekeurig schokje of een korte verkramping in de spier optreden. Dit is een normale reactie.
Na de behandeling ontspant de spier zich vaak direct en kunt u gemakkelijker bewegen. De behandeling is niet volledig pijnvrij; de mate van pijn verschilt per persoon.
Na afloop kunnen de behandelde spieren vermoeid of zwaar aanvoelen. Dit gevoel verdwijnt meestal binnen één tot twee dagen. Om het herstel te bevorderen adviseren wij:
- De spier licht te rekken
- Het behandelde lichaamsdeel die dag extra te blijven bewegen
Wordt dry needling vergoed?
Dry needling valt onder de reguliere fysiotherapie en wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering voor fysiotherapie. De vergoeding is afhankelijk van uw zorgverzekeraar en polis.
Twijfelt u over uw vergoeding? Neem gerust contact met ons op, wij denken graag met u mee.
Is een verwijzing nodig?
Nee, u heeft geen verwijzing van de huisarts of specialist nodig om een afspraak te maken voor dry needling. Bij bepaalde chronische indicaties kan een verwijzing wel nodig zijn.
Waarom kiezen voor dry needling bij ons?
- Wij hebben gespecialiseerde fysiotherapeuten met veel ervaring in dry needling
- Persoonlijke en doelgerichte behandeling
- Combinatie van behandeling, oefeningen en advies
- Goede samenwerking met andere zorgverleners
Een afspraak maken? Neem vandaag nog contact op met onze dry needling therapeuten Sven, Jacqueline, Liza of Iris.
